一个月前，暴雨中跑步时，摔伤了骨头，于是坚持了多年的每天5公里跑不得不停下来。去医院理疗，闲聊，医生说，改游泳吧，游泳比跑步好多了，骨头有问题的人，最适宜游泳。
于是就去游泳馆，游了几次。没想到，由此爱上了这项运动，仿佛遇到梦中情人。
本来腰椎有老伤，可能是遗传，因为父亲也有这毛病。又或是年轻时落下的，记得二十出头打篮球比赛，碰撞后腰直不起来休息了好几天。这些年每每打篮球，腰部总不能自如发力，偶尔会隐隐疼痛。
游了半个多月，感觉身体各方面挺好的，骨头更是没问题。
游泳真是好运动啊，特别对于我们这样的中年男人。
好，简单说这些，上图。
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