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丹桂飘香菊花黄 , 东湖柳老锦丝长 。
太极弟子精神抖 , 南冷宗师教场忙 。
人人过关斩六将 ,眼合手应五弓张 。
一招一式从头越 , 茅塞顿开喜洋洋 。
大师如坐春风里 ,谈笑自若气轩昂 。
一羽未加无敌手 , 试者趔趋心自慌 。
更看拳师展风采 , 直如猛虎下山冈 。
开合仿佛花绽蕊 , 动静浑如鸟声藏 。
处处丹田扎营寨 , 招招陷阱小心防 。
一人领拳众人合 , 星光闪烁夜未央 。
天门精英齐聚首 ,五马少年拥路旁 。
争问大师来何地 , 欲备辔头入庙堂 。
太极美名扬天下 , 拳打万遍体自康 。
包容万象机心灭 , 崇尚自然宠辱忘 。
南冷发源河朔地 , 英雄自古少年郎 。
抻筋拔背立天地 , 舒猿展臂接苍茫 。
自云习武七八载 , 无数晨昏与苦霜 。
牧羊一曲明心志 , 几多汗水湿衣裳 。
惜乏明师求真诀 , 邯郸学步失阴阳 。
四稍无力剑虚发 , 花拳秀腿自堪伤 。
练拳不练腰骶力 , 空负虚名日月长 。
学拳不从明师在 , 踏遍丘壑望斜阳。
今会大师逢千载 , 免涉舟辑学在乡 。
强身健体终是本 , 愿倾汗水染衣香 。
风物长宜放眼看 , 宋玉悲秋枉断肠 。
强身健体无虚度 , 人生再写妙文章 。
白雪阳春和者寡 , 梅花总在雪后香 。
赢得秋山满红叶 , 美酒谢师共举觞 。
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