内向的桃子

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  总看到大冬天的有人游泳,就是网友所说的冬泳,天气那么冷,少穿点都会感冒,何况是光身子下到冰冷的河水中,于我来说是万万不可能的,但书上却说冬泳是有很多益处的。
   冬泳能够达到强身健体、防病祛病的目的,而其中的“祛”,正符合了中国传统的中医原理。运动医学专家认为,冬泳对包括感冒、关节炎等在内的很多疾病有一定的疗效。感冒是冬春时节最容易患上的疾病之一。在感冒后,即使及时治疗,也要经过一段时间才能痊愈。而很多人在参加冬泳后,身体对寒冷的抵抗力明显增强,对于换季时的气温变化反应也不是很明显,这就大大减少了得感冒的机会。
    坐骨神经痛等一直是人们非常头疼的“顽疾”,药物治疗不仅费用高,而且效果并不能令人满意。虽然有人认为关节炎和坐骨神经痛等疾病畏寒喜暖,但实际上,冬泳反而能对缓解这些疾病起到良好的效果。高血脂是血管疾病危险的信号,而有“心血管体操”之称的冬泳,恰恰是高血脂的克星。冬泳通过突然的寒冷刺激使血管收缩,能够对高血脂和心血管疾病产生一定的疗效。
  冬泳对多种慢性疾病,特别是中老年疾病有很好的疗效,对神经衰弱、四肢震颤、痔疮、头痛、失眠、过敏性鼻炎、颈椎炎、肩周炎、哮喘、胃炎和前列腺肥大等均有缓解的作用,有的通过长期坚持冬泳,甚至能够基本痊愈。
  冬泳的益处原来这么多。

女人凭什么要忍让

文学 2018-07-05 阅读 4205 回复 4
对自己喜欢的人,不要使用手段去得到。
书上电影电视上太多的英雄救美的桥段了。

今天我要说的是我的身边,男人为了得到自己喜欢的女人,真实上演的假装英雄救美的段子。
K是农村的,不知后来通过什么关系,到了某市一个事业单位任一小职。
K和同事每天下班之后,都是跟哥们一起吃饭唱歌,玩玩乐乐,让青春在潇洒和痛快中挥洒。
一次也是深夜了,哥们几个在回家的路上偶遇一名年轻的女子,K被这名女子高挑匀称的身材和姣好的容貌深深吸引,后来得知她在某市某税务部门工作。后来K就被这名女子迷住了,到了神魂颠倒的地步。
说来,K也是一表人才的,一米八几的个头,英俊的脸庞。
他使用各种方法接触这名女子,想得到她的欢心。
漂亮的女子追求者众,何况是某市的人,家庭也有一些背景。当时,也听说已经有了男朋友,哪轮的上才入职的农村小伙。
就这样接触半年之久,那名女子也只是跟他作为普通朋友交往,对他也不讨厌,然而K坐不住了,他实在是喜欢这名女子了。
在经过冥思苦想之后,他和他的哥们终于自导自演了一场英雄救美的悲壮戏。因为怕引起她的怀疑,他吩咐兄弟们下手狠一点重一点。
那天夜晚,他演的很真,下场也很惨,他以轻微脑震荡加断了两根肋骨的代价,终于赢得了这名女子的芳心。
后面很自然两人就在一起,结婚,生子,日子十年来过的幸福滋润,够义气的哥们一直将英雄救美的事烂在了心底。
这个故事如果一直这样,我想,这句“对于自己喜欢的人不要使用手段去得到”,这句话我是不置可否的。
但是后面,一切就都变了,K入职时间一长,工作能力增强,位置上升,应酬变多,逐渐两人之间产生了裂痕,也没有进行有效的沟通,以至裂痕越来越大,到最后两人终究分道扬镳。
最后我想说的是,如果是真爱,在对方不知情的情况下,即使你是使用手段得到了,你也应该好好珍惜,一辈子。