七律·睡眠日话睡眠

9小时前   发表于 文苑   阅读 489   回复 1
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竹林康

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七律·睡眠日话睡眠
作者：刘中胜（竹林康）
2026年3月21日
更深人静息尘烦，一枕清宁养性根。
心若安时无杂念，梦当好处似桃源。
少眠最是伤元气，酣睡方能固本元。
莫道安眠寻常事，身康体泰自天恩。
鹧鸪天·睡眠日寄语
白昼奔波万事牵，夜来且把利名捐。
灯昏窗静风和月，枕软衾温梦亦甜。
调气血，养神元，人生半世在眠间。
今朝共话养生道，好睡方为福寿源。
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