颈椎保养秘籍，童鞋们要收藏啦！

2013-12-08   发表于 文苑   阅读 2万   回复 4
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绿萝

粉丝 4

将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，是否有酸疼、僵硬的感觉？如果是，你颈椎已经受损了！颈椎上承头颅，下接躯干，是心脑血管必经之路，一旦发生故障，后果严重。其发病年龄已从40岁提前到30岁！





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拥零抱一

粉丝 2

人每天打从床上一起来,颈与腰就就开始受力,所以颈与腰是人整个身体中最劳累的部位,生活中如果不注意保护,那么不需要到30岁,20几岁颈与腰就会出现症状,严重的颈椎病与腰椎病比得癌症还痛苦,这种痛苦却比癌症要离普通人们近的多.
2013-12-08

sdm

粉丝 7

呀，不能够，我要锻炼 :P
2013-12-11

天门好河山

粉丝 2

:(:(
2013-12-11

過♂暀

粉丝 3

不能久坐。
2013-12-12
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